Yoga


Corona Maßnahmen

Da es derzeit nicht möglich ist, in Gruppen oder im direkten Einzelkontakt zu unterrichten, biete ich Online-Yoga an. 

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Inside Yoga-Lehrer-Ausbildung über 200 h (AYA), erfolgreich abgeschlossen – Gerne biete ich Einzel–Yoga-Stunden und Gruppenkurse an.

 

Shiatsu Eva Pawlik Schreiber #Ausgerichtet und aufrecht sein – "Heldin 1"
# Ausgerichtet und aufrecht sein "– Heldin 1"

Auf dem Bild sehen Sie mich in der Übung "Heldin 1". Sie stärkt Ihre Standfestigkeit, ihren Fokus, Ihre Muskulatur im Rücken, in den Beinen und Ihr Durchhaltevermögen. – Denken sie daran, dabei zu lächeln und den Bauchnabel einzuziehen 😊. ATMEN