sind die ideale Unterstützung, die Kräftigung und Beweglichkeit ihres Körpers und ihres Geistes zu fördern.  

Durch einseitige, gewohnheitsbedingte Bewegungsmuster, kann sich eine muskuläre Imbalance festsetzen.

YOGA Übungen sind mit der richtigen, physischen Ausrichtung, eine Anregung, das Muskelsystem und alte Gewohnheitsmuster vielseitig auszugleichen.