Stay home. It can save lives!
Hier finden Sie einige Videos als Anregung für zu Hause, wenn Sie zum Wohl Ihrer eigenen Gesundheit und der ihrer Mitmenschen, zu Hause bleiben sollen.
Einige Übungen zum Nachmachen
Dauer: 00:01:13
Schulter-Herz-Öffnung
Dauer: 00:01:43
Lächle – öffne dein Herz mit Mut und Zuversicht
Dauer: 00:00:52
Oberschenkel-Vorderseite für einen beweglichen Rücken