Neu – Yoga

Yoga-Lehrer-Ausbildung über 200 Stunden (AYA), erfolgreich abgeschlossen

Gerne biete ich Einzel–Yoga-Stunden & Gruppenkurse an.

Auf dem Bild sehen Sie mich in der Übung "Blitz". Sie stärkt Ihre Standfestigkeit, Ihre Muskulatur im Rücken, in den Beinen und Ihr Durchhaltevermögen. 

 

Denken sie daran, dabei zu lächeln und den Bauchnabel einzuziehen😊

 

Eva Pawlik Schreiber Yoga – "Blitz" für starke Beine
Blitz" für starke Beine

Hier der Sonnengruß zum Nachmachen